食後高血糖を改善！食後の血糖値を抑制するサプリはどれがいい？
食後に高血糖値になると健康リスクがあるし、改善しなくてはいけないと感じているけど
と思いませんか？
どのサプリも国の定めるルールに基づき、
事業者が食品の安全性と機能性に関する科学的根拠などの必要な事項を、
販売前に消費者庁長官に届け出ている機能性表示食品です。
それ以外にもサプリごとに違いがあって、正直、どれを飲んだらいいのか分かりづらいですよね？
そこで食後の血糖値を下げるサプリの選び方をご紹介！
サプリを選ぶポイント
サプリを選ぶポイント
・専門的な人、知見がある人によって監修されて作られたもの
・食後血糖値が抑えられる効果が認められたもの
・手軽に継続できるもの
・高い品質を保った工場で生産されているもの
これらを満たした商品が食後の血糖値を下げるサプリを選ぶポイントです。
専門的な人、知見がある人によって監修され作られたもの
専門的な人、知見がある人によって監修され作られたものであれば選んで安心です。
サプリを飲んで異常が出るということはないでしょう。
食後血糖値が抑えられる効果が認められたもの
健常成人にに対してサプリを摂取してもらう試験を実施し、
効果が測定されている商品を選びましょう。
実は、ドラッグストアにある安い血糖値サプリは栄養素はほとんど入っていなくて、
かつ添加物だらけだと知っていますか？
手軽に買いやすいものの、実は安い以外にはあまりメリットがありません。。。
その点、通販のサプリは無添加にこだわってる商品が多く、
有効成分以外の栄養素もしっかり入っていて安心安全です。
さらに返金保証や購入後の相談などの手厚いサポートもあるのも通販の良い所です。
手軽に継続できるもの
サプリは継続していくことで徐々に効果を発揮していきます。
しかし手間のかかる商品だと毎日摂取するのがしんどくなってしまい継続できなくなってしまいます。
高い品質を保った工場で生産されているもの
健康食品GMP認定された工場で徹底した衛生・品質管理の行われているサプリを選びましょう。
GMP認定工場とは？
第三者機関が品質管理体制を客観的に審査・査定を行い、認められた工場のこと
少しでも食後の血糖値が気になるなら日頃から飲んでおけば食事のたびに気にせず好きなものを食べることが出来るので良いですよ。
次にこれらの条件を満たした食後の血糖値を抑えるサプリを3つ厳選し、比較してみました。
食後の血糖値を抑えるサプリ3つの比較表
 |  |  |
|
|---|---|---|---|
| 商品名 | 糖脂リミット | 金の菊芋 | 食後の血糖値が気になる方のタブレット |
| おすすめ度 | |||
| 初回価格 | 1,459円 | 2,760円 | 980円 |
| 有効成分 （食後の血糖値上昇を抑える機能が報告されている） | ターミナリアべリリカ由来没食子酸 | イヌリン | サラシア由来のサラシノール配合 |
| 使い方 | 1日2粒目安 食事の前を目安に噛まずに水またはぬるま湯でお召し上がりください。 | 1日7粒目安 そのまま噛んで頂くか、お水などと一緒にお召し上がりいただけます。 | 1日3粒目安 |
| 実績 | ・人に薦めたいNO1 ・医療従事者が選ぶ糖質ケアサプリメント ・30～50歳代が選ぶ人気NO１糖質が気になる、食事を我慢したくない ・30～50歳代が選ぶおすすめNO1糖質が気になる、食事を我慢したくない | ・2020年モンドセレクション金賞受賞 ・血糖値が気になる方からの人気受賞第1位 | ー |
| 特典 | 2回目以降20%OFF 疑問・お悩みに健康相談員がご相談に乗ります。 | ー | 2回目以降10%OFF 毎回送料無料 発送の周期が選べる タブレットケース付き |
| 公式サイト |
リフレ 糖脂リミット
おすすめ度
おすすめポイント
・食後の血糖値と脂肪の吸収を抑える！
・薬剤師が推奨する糖質ケアサプリ
・商品満足度91.6%
・30～50歳代が選ぶ糖質が気になる、食事を我慢したくないサプリ人気No.1
食後の血糖値を抑えるターミナリアべリリカ由来没食子酸
試験では、食後の血糖値の上昇を約17.5％抑制、中性脂肪の上昇を約53％も抑制したという結果が！
中性脂肪の上昇も抑えてくれるのは嬉しいですね。
出典：/vitabrid.co.jp
有効成分ターミナリアべリリカ由来没食子酸は他の有効成分と比べても糖質阻害活性効力が高いことがわかります。
つまり食後の血糖値を抑えることを期待できます。
実績と手軽さで人気！
薬剤師が推奨する糖質ケアサプリで利用者の商品満足度91.6%。
また1日2粒でいいので手軽で継続しやすいです。
糖脂リミットの最安値
| 1位 | 2位 | 3位 |
|---|---|---|
 |  |  |
| 公式サイト | 楽天市場 | Amazon |
| 1,459円(税込) | 4,200円(税込) | 取り扱いなし |
利用者の口コミ
40代女性
暴飲暴食しても、体重が変わらない気がして、続けています。
40代男性
いろいろと試しましたが「糖脂リミット」のおかげで安心です。
もう手放せません。
50代女性
健康診断で血糖値が高いと言われ、定期的に検査しています。2ヵ月前の空腹血糖値が120、ヘモグロビンa1cが6.6。今月検査したら空腹血糖値が102、ヘモグロビンa1cが6，0まで下がってます！
食事も見直しましたが、これだけ下がったのは糖脂リミットのお陰です。このまま継続します。51歳
ナチュレライフ 金の菊芋
おすすめ度
おすすめポイント
・99%が菊芋で無添加
・2020年モンドセレクション金賞受賞
・リピート率85.7%
・安心の全額返金保証付き
・水なしで噛んで飲める
金の菊芋の99%が菊芋と豊富な高純度のサプリです。添加物が含まれていないので安心して飲み続けられます。
お医者さん監修で作られているサプリですので品質に自信があります。
1日7粒と多く感じますが金の菊芋は水なしでも飲めるので気になりません。
2020年モンドセレクション金賞受賞
金の菊芋は2020年にモンドセレクションの金賞を受賞しています。
モンドセレクションは国際的に著名な専門家たちが審査を行います。
金の菊芋はパッケージ情報の正確さや成分の安全性など、モンドセレクションを受賞した商品は総合的な品質の良さを認められています。
高いリピート率
リピート率85.7%と高く、利用者からの満足度も高いです。
結果が出たという声が全国から届いているようです。
嬉しい全額返金保証
数カ月は試してみるのが一番ですが、万が一体質的に合わないと感じた場合は
30日間の全額返金保証があるので安心ですね。
金の菊芋の最安値
| 1位 | 2位 | 3位 |
|---|---|---|
 | | |
| 公式サイト | 楽天市場 | Amazon |
| 2,981円(税込) | 3,487円(税込) | 3,670円(税込) |
利用者の口コミ
30代女性
子供を産んでから体質が変わったのか、ご飯を食べると急激な眠気に襲われてもう毎日気絶しちゃうんじゃないかってくらいだったんです。
ですがこの金の菊芋を食べたところ、急激な血糖値の上昇が抑えられて、それで毎食後に悩まされていた眠気が改善されたんです。これによって食事のあとでも安心して車の運転ができるようになりましたし、健康にも役立つということで毎日食べてます。
何よりスナック菓子みたいに水入らずで食べれますし素朴で美味しいです。子供のお迎えも家事もこれでばっちりですよ♪
30代男性
今回リピさせてもらった機会にレビュー書きました！
この間まで男の一人暮らしが絶対そうという訳ではないが、やはりバランスのとれた食事が出来ない生活で、残業や接待、付き合い等による不規則な時間の暴飲暴食に疲労や倦怠感を感じて初めていました。
当時の職場の健康診断で糖尿病の予備軍との認定後、発酵食品に大豆関連を積極的に摂取したり多少は気遣いましたが思ったような結果は得られなかったので効果のありそうなこの菊芋を購入させてもらいました！
時間がない時は水飲んで、時間がある時はカリコリとそのまま食べる感じで毎日でも苦なく摂取出来るお手軽な感じが自分には合っていました。
そして何より一か月で血糖値に、2.3日に1回ほどの宿便が毎日になると効果が出たことがリピの理由です！
もちろん体質や合う合わないあるとは思いますが自分にはバッチリでしたよ！
40代女性
飲み続けて2カ月目に突入しました。
同時にお米から玄米に変え、玄米デトックス七号食ダイエットも始めたのですが、1カ月で6キロ減り、少し体が軽くなりました。歩いたりは全くしなかったので、それも取り入れたらもう少し痩せたのかな？運動は部屋で出来る軽いストレッチだけです。
回復食の期間も終わり、そのままお米には変えず玄米食べてます。玄米の夕食を食べた後、このサプリを7錠、飲んでます。
内科の先生も驚いていて、２回体重計られました^ ^; 菊芋もダイエット効果があるらしくて、玄米と併用して頑張ってもっと体重落としたいと思います。
なんか、痩せるサプリとか広告を良く目にしますが、みんな怪しく感じますね！高評価のレビューとか特に怪しいです！
私は実際に結果が出た、体に良い玄米とこのサプリを続けたいと思います。
☆−１は、まだ血液検査で血糖値が出てないので、とりあえず☆4にしときました。
とにかく、金の菊芋と玄米の組み合わせはヤバイくらいダイエット効果がありました！
もしかしたら、体重が減ったのは玄米デトックスだけのお陰かもしれませんが、血糖値を下げたいので菊芋は続けたいと思います。
食後の眠気が改善されたという声やダイエット効果もあったという声があり血糖値の上昇を抑える効果以外にも様々な効果が期待できます。
大正製薬 食後の血糖値が気になる方のタブレット
おすすめ度
おすすめポイント
・初回価格が980円
・知名度がある大正製薬が作ったサプリ
・返品保障も付いている
サラシアなら大正製薬！というほど大正製薬が自信を持って推している商品です。
持ち運びしやすい専用のタブレットケースが付いてくるのは嬉しいポイントです！
お手頃な初回価格
初回価格が77%OFFの980円なのでコスパ的にもお手頃で、返品保証もついているため、初めての方でも始めやすいですよ。
知名度がある大正製薬が作ったサプリ
100年以上の歴史があり様々な大ヒット商品を生み出してきた大正製薬が血糖値の上昇を抑えるサプリを作りました。
長年の知識や知見から作られたサプリはきっと悩みを解決してくれます。
有効成分サラシノールの働き
サラシア由来のサラシノールは小腸で糖を分解して吸収しやすくする消化酵素の働きを抑制して
摂取した糖分が吸収されにくくなり、血糖値の上昇を抑えます。
食前に1粒飲むだけでサラシノールが働いてくれるので気にせず糖質の事を気にせず食事を楽しめるので嬉しいですね。
8日間の返品保障も付いています。
食後の血糖値が気になる方のタブレットの最安値
| 1位 | 2位 | 3位 |
|---|---|---|
 | | |
| 公式サイト | 楽天市場 | Amazon |
| 980円(税込) | 3,888円(税込) | 4,320円(税込) |
利用者の口コミ
50代男性
健康診断で血糖値が高かったのでまた購入しました。少しずつですが下がってきてます。
40代男性
飲みやすい大きさでした。
50代女性
早い到着でした。一日３粒というのが、他と比べて少ないので濃縮されてるのかな？効いたらいいなと思います。